I dolori muscolari possono essere provocati da cattive abitudini, da sovraccarico, da scarsa attività fisica o da patologie più complesse per le quali bisogna consultare un medico specialista.
Per le prime 3 cause si può ricorrere all’intervento dell’Mcb per alleviare il dolore.
Principali trattamenti
il Massaggio Decontratturante
Il principale trattamento per i dolori muscolari è il Massaggio decontratturante.
Esso consiste in un insieme di manovre manuali e meccaniche
(sfioramenti, impastamenti, frizioni, percussioni, digito-pressioni, drenaggi, allungamenti, nonché mobilizzazioni attive e/o passive) eseguite sul paziente con l’utilizzo di mani, dita, avambracci, gomiti o semplici attrezzi, anche elettromedicali e l’utilizzo di oli o creme quando necessario.
E’ indicato per risolvere i dolori dovuti alla tensione muscolare da sovraccarico o da cattiva postura.
Il Massaggio decontratturante è indicato, inoltre, per risolvere, su prescrizione e controllo del medico curante, stati patologici minimali e transitori sia traumatici che degenerativi dell’apparato muscolo osteoarticolare.
L’applicazione del Kinesio Tape
Un valido ausilio per il trattamento dei dolori muscolari può essere l’applicazione del Kinesio Tape.
Il Kinesio è una benda composta da fibre di cotone e nylon strettamente intrecciate che, in base a come viene applicato, può preventivamente supportare e proteggere l’articolazione o un muscolo quando questi sono sottoposti a stress dovuti a movimenti esplosivi o ripetuti, come può essere la pratica di uno sport; oppure può essere usato per il riassorbimento di piccoli edemi ed ematomi sottocutanei oppure in caso tendiniti, dolori cervicali, ma anche per alleviare il dolore da contratture e tensioni muscolari.